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Quels sont les produits amaigrissants fonctionnent réellement? De brûleurs de graisse à carb bloquants, notre expert donne son verdict (et de protéines est très probablement votre meilleur pari) 12:42 2 janvier 2014, mis à jour 08:11 3 janvier 2014 Pharmacien Omar El-Gohary affirme que certains produits amincissants peuvent être efficaces si elle est combinée avec une faible alimentation saine et équilibrée, calories Ici, il donne son verdict sur Alli, Slim Fast, XLS Fat Binder, BIObind, XLS Carb Blocker, Forza Green Coffee 2: 2: 1 et Celevac Avec Noël sur et le Nouvel An sur nous, beaucoup d'entre nous ressentent les effets de la surconsommation et de tourner nos esprits à la résolution de ce millénaire Nouvel An - la perte de poids. Mais est-il tout ce qui peut aider à changer cette graisse festive avec - ou au lieu de - alimentation et l'exercice? produits amincissants tels que des pilules et des suppléments alimentaires peuvent être efficaces si elle est combinée avec une faible alimentation saine et équilibrée, calorie, dit Omar El-Gohary, surintendant pharmacien pour ChemistDirect. Omar El-Gohary, de ChemistDirect, dit produits amincissants peuvent être efficaces mais ils ne fonctionnent que lorsqu'il est combiné avec une faible alimentation saine et équilibrée, calories Il a dit à MailOnline: «Mais il n'y a pas de perte de poids de solution miracle magique - tous les traitements exigent la volonté du pouvoir de maintenir une faible alimentation saine et équilibrée, en calories. «Tout poids perdu peut revenir si vous ne respectez pas un régime alimentaire sain et de manger avec modération. Ici, M. El-Gohary donne son guide des produits amincissants: Slim Fast - à partir de £ 1.27 par article Slim Fast offre une gamme de bars, shakes et des collations qui peut être consommé en place des repas pour réduire l'apport calorique Slim Fast offre une gamme de repas en barres de remplacement, shakes et des collations qui peuvent être utilisés en conjonction avec un repas équilibré pour offrir une alimentation réduite en calories. Les produits Slim Fast sont faibles en calories, mais sont riches en éléments nutritifs vous assurant de ne pas manquer de vitamines et de minéraux importants. Les repas contiennent au moins 25 pour cent de l'énergie à partir de protéines et 30 pour cent de la RDA de 23 vitamines et minéraux d'une personne suivant un régime. Ils contiennent également des acides gras essentiels. La protéine est un élément important dans la perte de poids régime alimentaire aidant à vous remplir plus rapidement, augmenter la masse musculaire (avec l'exercice du droit) augmentant votre taux métabolique au repos et en remplaçant les glucides et les graisses excessives dans votre alimentation. En suivant le plan recommandé qui comprend un repas équilibré dans la soirée avec deux jeûnes Slim dans la journée, ce qui ajoute jusqu'à 1200 calories par jour, ce qui est approprié pour la perte de poids dans le surpoids et modérément active. Toute personne plus active peut être nécessaire de compléter ce régime avec des collations faibles en gras supplémentaires. Alors que les produits Slim Fast peuvent ne pas être au goût de tout le monde, ils sont une option pratique et efficace perte de poids. Les preuves disponibles montrent que ce type de régime de remplacement de repas est plus efficace que les régimes traditionnels en aidant la perte de poids et maintenir le poids après. Alli est la pharmacie seulement que la médecine dans cette liste et, par conséquent, il est le meilleur produit recherché ici. Orlistat, l'ingrédient actif dans Alli, agit en bloquant une partie de l'enzyme naturelle qui décompose la graisse que vous mangez, l'empêchant d'être absorbé. Il ne devrait être prise dans le cadre d'un régime hypocalorique équilibré avec pas plus de 30 pour cent de vos calories provenant de graisses. Parce que les graisses non digérées sont passés dans les selles, si vous mangez plus que la quantité recommandée de graisse que vous êtes plus susceptibles d'éprouver des effets secondaires. Ceux-ci comprennent le vent, les mouvements de l'intestin soudaines et selles grasses ou huileuses. Plus. Il existe des preuves disponibles pour démontrer Alli est efficace dans la perte de poids, et parce que c'est un médicament autorisé, sa qualité, l'efficacité et la sécurité aura été évaluée dans le cadre de la procédure d'autorisation. Alli est le mieux adapté pour ceux qui ont un IMC supérieur à 28, peut se conformer strictement à la diète recommandée et qui éprouvent des effets secondaires minimes en prenant Alli. Parce que Alli contient de la gélatine, il ne convient pas pour les végétariens. XLS Fat Binder - £ 49.99 L'ingrédient clé dans XLS Fat Binder est Litramine, une fibre naturelle provenant d'une source végétale organique. Les fabricants affirment cela peut se lier à la matière grasse, ce qui empêche l'absorption et l'amenant à être éliminé par le corps. XLS Fat Binder convient aux végétariens et provoque peu d'effets secondaires, mais son efficacité ne pas été prouvé dans une étude indépendante - le fabricant dit qu'il peut aider les gens à perdre trois fois autant de poids Ils disent que cela peut vous aider à perdre trois fois plus de gras que vous auriez fait avec un régime réduit en calories. Il existe des preuves pour montrer que Litramine se lie à la graisse et peut aider à la perte de poids dans le cadre d'un plan d'alimentation quotidienne, cependant, ce travail a été parrainé par le fabricant de XLS et doit encore être vérifiée par des chercheurs indépendants. BIObind ne provoque pas d'effets secondaires connus, mais il ne convient pas pour les végétariens ou pour les personnes qui sont allergiques aux crustacés XLS Fat Binder est généralement bien toléré avec seulement de légers effets secondaires rapporté tels que des selles molles occasionnelles et la constipation. BIObind se compose de trois éléments clés - chitosane, cactus nopal et pysyllium écales. Le chitosan est une fibre d'origine naturelle provenant de la carapace des crustacés. Il existe certaines preuves que le chitosane est un liant de graisse efficace, ce qui réduit l'absorption des graisses dans votre alimentation. cactus Nopal contient des fibres alimentaires solubles et insolubles qui absorbent l'eau et des toxines, que les revendications du fabricant peuvent contribuer à la régularité des selles. Le fabricant affirme également que copal aide à prévenir l'absorption des glucides simples. Cependant, il n'y a actuellement aucune étude à l'appui. Psyllium est extrait de graines de plantain et le fabricant affirme que cela peut améliorer la digestion et nettoyer le système et peut favoriser un sentiment de plénitude en puisant dans l'eau pour le tube digestif. Il n'y a pas d'effets secondaires rapportés avec ce produit. Cependant, comme le chitosan est extraite de mollusques et crustacés, il ne convient pas pour les végétariens ou ceux souffrant d'une allergie aux fruits de mer. XLS Carb Blocker - £ 21.99 Fait par le même fabricant XLS Fat Binder, XLS Carb Blocker contient un ingrédient breveté appelé Phaselight qui se compose d'un complexe standardisé de glycoprotéines à partir d'une source végétale sans OGM. Les fabricants affirment que ce produit se lie aux hydrates de carbone et réduit leur absorption. Il n'y a pas de recherche indépendant pour vérifier les allégations formulées par le fabricant, mais sur le côté positif de ce produit est végétarien amical et pas d'effets secondaires ont été rapportés. Adios Max Herbal Minceur - 9,60 £ Adios Max est une plante médicinale utilisée traditionnellement pour la perte de poids. Son ingrédient principal est Fucus, un extrait d'algue. Adios Max contient fucus qui est traditionnellement utilisé dans la médecine à base de plantes pour faciliter la perte de poids. Cependant, il n'y a aucune preuve clinique suggère qu'il est efficace Fucus est une source d'iode, un élément clé de la fonction thyroïdienne, qui, selon le fabricant peuvent accélérer votre métabolisme, brûler des calories et de causer la perte de poids - même si cela est peu probable d'être un mécanisme efficace pour la perte de poids, sauf si vous avez un problème de thyroïde résultant de carence en iode. Les effets secondaires signalés sont rares et incluent des cas de diarrhées. Ce produit ne convient pas pour toute personne ayant un problème de thyroïde ou quelqu'un sur les traitements anticoagulants. Il est adapté pour les végétariens. Une étude a montré Forza Green Coffee 2: 2: 1 peut aider les gens à perdre plus de 10 pour cent de leur poids corporel, mais la recherche a été financée par le fabricant Bien qu'il n'y ait aucune preuve clinique pour démontrer l'efficacité de Fucus dans la perte de poids, il a été utilisé comme un médicament à base de plantes traditionnelles pendant de nombreuses années comme une aide à la minceur dans le cadre d'un régime hypocalorique contrôlé. Forza Green Coffee 2: 2: 1 à 18,40 £ Forza contient une forte dose de café vert et est commerTadalafilé comme un brûleur de graisse et un supplément d'énergie de pré-entraînement. Dans une étude les participants ont perdu une moyenne de 10,5 pour cent de leur poids corporel global de prendre ce produit. Mais il convient de noter cette étude a été financée par un fabricant de café vert. On croit qu'un composant de café vert appelé acide chlorogénique peut être la raison de la perte de poids, cependant, les scientifiques ne sont toujours pas sûr de savoir comment exactement cela fonctionne. L'acide chlorogénique ne survit pas le processus de torréfaction si malheureusement vous ne recevrez pas cet avantage en buvant du café vert. T5 Super Green Coffee contient également de la caféine, qui est connu pour augmenter le métabolisme de repos, de niacine, de fer et de chrome. La niacine est une vitamine B qui contribue au métabolisme de l'énergie et est capable de diminuer la fatigue et la fatigue, le fer est un élément chimique qui contribue à la fourniture saine de l'oxygène dans le corps, et le chrome est un minéral essentiel qui a été montré pour réguler les niveaux de sucre dans le sang. Les effets secondaires de ce produit sont rares mais peuvent comprendre la fréquence cardiaque rapide et une pression artérielle élevée. Le principal ingrédient de Celevac est méthylcellulose, qui est ce qu'on appelle un agent gonflant. Le fabricant indique si pris une demi-heure avant un repas, Celevac peut être utilisé pour réduire l'appétit chez les personnes obèses qui tentent de perdre du poids. Il y a des questions sur la sécurité des Celevac car il peut causer des obstructions intestinales. Il peut aussi les ballonnements et les flatulences Il y a des questions sur la sécurité des Celevac car il peut causer des obstructions intestinales. Il peut aussi les ballonnements et les flatulences Lorsque les comprimés Celevac entrent en contact avec l'eau, ils gonflent dans l'intestin et envoient des messages au cerveau qui donne un sentiment de plénitude qui aide à réduire l'appétit. À l'heure actuelle il n'y a pas assez de preuves pour étayer les fabricants affirme que cela est un coupe-faim efficace. D'autres effets secondaires comprennent les flatulences et distension abdominale. Suivant Stories 1/30 LES PLUS LUS NOUVELLES 1/16 pensionné Obstiné, 86, condamne les autres villageois à large bande "douloureusement lente" parce qu'il ne donnera pas les ingénieurs d'accéder à la boîte de jonction dans son jardin Les enfants sont laissés dans TEARS par des tests de lecture que les revendications d'un enseignant est le plus dur jamais fixée par le gouvernement De l'aspirateur trop tard dans la journée pour trampoline trop élevé dans votre jardin: Les 13 façons tous les jours vous pourriez devenir un disjoncteur de la loi accidentelle Juste un monstre! 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